砂锅炖菜

　　砂锅炖菜 " " "据说天上有龙肉，人间有驴肉。

　　众所周知，驴肉中含有人体健康所必需的各种营养素和氨基酸。

　　尤其是对于身体不好的现代人来说，适当食用驴肉对健康大有裨益。

　　驴砂锅是我女生抗衰吃什么油比较好最喜欢的菜之一。

　　我喜欢慢煮驴肉，不仅因为驴肉本身，还因为流传千古的情话。

　　在享受传奇的同时享受美食。

　　说到用锅炖驴肉，江苏连云港流传着一个神话故事。

　　一天，八仙之一的张果老路过花果山脚下的一个山村。

　　他眼周抗衰项目靠谱吗看到春天明媚，阳光温暖，满山的桃花杏如锦缎，山泉清澈见底。

　　他忍不住从驴背上跳下来，手里拿着驴缰绳，沿着麦田里的小路，欣赏着人间仙境。

　　突然，他身后传来一声巨响，一群村民围住他，诬告他的驴子吃了皮肤衰老对比麦田里的小麦。

　　张果老一再解释，村民们不信，只好磨刀杀驴，剖腹检查。

　　村民们都发呆了，因为驴肚子里连一株幼苗都没有。

　　真相大白后，张果老把驴皮拿了回来，用手拍了拍，又变成了一头驴。

　　在这种情况下，所有村民都惊呆了。

　　众人跪在地上，请求神明原谅，挡住了神明的去路。

　　从此，这个小山村就叫做布洛克驴村。

　　当时张果老见路被堵，骑着倒挂的驴子，一鞭子跑，一边跑一边喊：“驴肉好吃！”天上的龙肉，地上的驴肉。

　　 《制作方法、原料：生驴胸肉1250克、鲜冬笋100克、大葱10克、生姜8克、八角1克、0、花椒5克、银杏100克、胡椒粉0.5克、精盐5克、白糖10克、绍兴酒25克、酱油50克、味精1克、鸡汤1000克、香油3克、香油100克花生油 生驴胸肉用水冲洗干净，切成一寸的方块，用铁棒刺穿肉，在开水锅中煮沸，捞出，用冷水浸泡一小时，去掉所有的青苔血 秋叶冬笋切段，花椒、八角洗净，用布包好，银杏入锅煮熟，去壳illes和pits，把葱切成块。

　　砂锅烧热，加入花生油烧热，放入葱姜，放入驴肉及各种调味料，鸡汤，烧开，转小火炖两小时左右，肉质酥脆，汤色金黄，取出布袋，撒上胡椒粉，同锅上桌。

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