蜂蜜和姜泡水喝

　　蜂蜜和姜泡水喝 " " "在水中喝蜂蜜和生姜是寰球抗衰老医生集团我们在保健时经常做的事情。

　　这种汤对身体的健康特别有好处。

　　不仅可以美颜，对女性祛斑也有好处。

　　想减肥的朋友也有明显的好处，喝蜂蜜姜水的效果远不止这些。

　　下面就让我们一起来看看食用蜂蜜和生姜的效果吧。

　　蜂蜜姜汤的做法： 1. 生姜约十克研成糊状。

　　 2. 将姜泥放入玻璃杯中。

　　 3.倒入热水。

　　 4、加入一勺蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

　　 5、男女老少皆宜饮用。

　　连续饮用两个月后（每天早上和洗澡前一次），根据书中记载的证言： 1、身体暖和，因手脚冰凉引起的“怕冷”体质明显改善. 2、重量可减轻十公斤左右。

　　 3、皮肤变得娇嫩。

　　 4.去除多余的脂肪和瘦腰。

　　 5.坚持喝姜蜜水一年以上，脸上和手背的老年斑会有很大改善，或消失，或不同程度缩小，或颜色变清，不会有持续增长的迹象。

　　治疗食欲不振：饭前喝姜汤，可增进食欲，促进营养吸收。

　　治疗腹痛、呕吐、腹泻：盛夏的高温和各种细菌的活跃繁殖，稍有不慎就会使疾病从口中进入，容易引起胃肠道炎症。

　　疼痛、呕吐和腹泻。

　　喝好姜汤可以起到预防作用。

　　生姜可以起到某些抗生素的作用，尤其是华西大抗衰老药物的最新研究在对抗沙门氏菌方面。

　　治疗感冒感冒：人们为了科学抗衰规避误区避暑，有吹风扇、开空调，甚至在户外睡觉的习惯，很容易引起外感感冒。

　　如果能及时喝一碗生姜红糖汤，有助于驱寒舒缓肌肤，或者用生姜汤泡脚（加盐和醋）也能达到同样的效果。

　　消暑解暑：中医认为生姜能“合神”（即提神醒脑）。

　　夏季如遇中暑昏厥，饮1杯姜汁，可迅速唤醒病人。

　　对于全身发热、头晕、心悸、胸闷、恶心等症状的患者，每天适量食用生姜也大有裨益。

　　多亏了上面的介绍，我们现在知道了用蜂蜜和生姜泡水喝的效果。

　　每天喝蜂蜜泡姜水，对调理身体和健康有很好的作用，但不能喝太多。

　　喝多了对身体不好，还会引起身体上火。

　　这是需要特别注意的情况。

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