月经期间可以吃天麻吗？

　　月经期间可以吃天麻吗？ " " "月经是女性的细胞免疫治疗龙头重要时期。

　　这段时间，闺蜜要注意饮食和睡眠。

　　只有保证充足的关于脱发的原因睡眠和合理的饮食，才能保证自己的健康。

　　在此期间，吃辛辣刺激的食物或其他不适当的食物，会对女性的健康造成很大的威胁。

　　那么，月经期间可以吃天麻吗？ 1. 月经期间可以吃天麻吗？专家建议，月经期间最好不要吃天麻。

　　天麻有补血的作用，所以经期的女性不宜吃天麻，对身体有害，所以广大女性朋友要注意了头皮护理视频。

　　另外，有很多食物是经期女性不能吃的，比如一些刺激性和生冷的食物，烟酒，一些油炸食品等。

　　天麻片可直接蘸水饮用，可改善头晕、头痛、天旋地转等症状。

　　经常喝它也可以增强大脑。

　　但是，泡水的效果不如炖菜。

　　因为浸泡时间比较短，药效难以充分发挥，而炖的时间比较长，所以天麻的药效可以充分溶入汤中。

　　一般煮熟的鸡肉、甲鱼、鸽子、鱼头都可以用天麻烹制，既能治头晕、头痛，又能滋补身体，一皮两鸟。

　　二、天麻的作用 1、镇痛作用 天麻注射液对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管性头痛、中毒性多发性神经炎等有明显的镇痛作用。

　　近年来，在部分医疗单位对1000多名患者进行临床试验，有效率达到90%。

　　 2、镇静 部分医疗单位使用合成天麻素（天麻苷）治疗神经衰弱和神经衰弱综合征患者，有效率分别为89.44%和86.87%。

　　并且可以抑制咖啡因引起的中枢兴奋作用，也可以增强戊巴比妥的睡眠时间作用。

　　 3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、偏瘫、癫痫等有一定疗效。

　　它还具有缓解平滑肌痉挛、心绞痛和胆绞痛的作用。

　　 4、降血压：天麻可治疗高血压。

　　久服能平肝气，强腰膝，强筋骨，还能增加末梢和冠状动脉的血流量，对心脏有保护作用。

　　 5、明目、提高智力的功效天麻总有明目、大大提高记忆力的功效。

　　天麻对人脑和神经系统有明显的保护和调节作用，能提高视神经的辨别能力。

　　目前，它已被高空飞行机组用作脑保健食品或脑保健药。

　　在日本，天麻注射液用于治疗阿尔茨海默病，有效率达81%。

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