玉米大麦粥(1)

　　玉米大麦粥 " " "玉米薏米粥是现在很受欢迎的动物细胞内的储能物质为什么不是脂肪食物。

　　我昨天和朋友聊天的时候也谈到了半导体如何存储数据这种食物。

　　我发现大多数人都喜欢这种食物，他干细胞美容纠纷案们也知道大麦和玉米粥对身体有好处。

　　很好，但是说不出为什么好，所以我详细查了资料，现在跟大家分享一下玉米薏米粥的功效。

　　别名：薏苡仁、介蠡、七英、甘米、甘米、薏苡仁、回辉米、草竹尔、甘竹、米仁、薏苡仁、薏仁、玉好、六谷米、竹竹米、药用玉米、水玉米、沟米、富米，一米介绍：薏苡仁，除含有一般蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素和无机物外，还含有薏苡仁酯、薏苡仁、谷甾醇、生物碱等活性成分。

　　薏苡仁脂肪对动物的子宫、骨骼肌和运动神经末梢有影响。

　　低浓度时呈激发态，高浓度时可引起麻痹。

　　大麦的功效与作用：健脾利尿，利湿散结，清热化脓，清湿热，泄泻，筋脉紧缩，屈伸不利，水肿，脚气，肠炭疽，淋，白带。

　　 1.薏苡仁含有多种维生素和矿物质，能促进新陈代谢，减轻肠胃负担，可作为体弱者病中或病后的滋补食品。

　　 2、常食大麦对慢性肠炎、消化不良也有疗效。

　　薏仁能改善肾功能，具有清热利尿作用，对水肿患者也有疗效。

　　 3、现代药理研究证明，大麦具有防癌作用。

　　其抗癌活性成分包括元素硒，能有效抑制癌细胞增殖，可用于胃癌和宫颈癌的辅助治疗。

　　 4、健康人常吃薏米，可减轻体质，减少肿瘤的发生。

　　 5、大麦含有一定量的维生素E，是一种美容食品。

　　经常食用可以保持人体皮肤光泽细腻，去除粉刺、色素沉着，改善肤色，对病毒感染引起的疣有一定的治疗作用。

　　 6、薏米含有丰富的维生素B，对防治脚气非常有益。

　　经过上面的介绍，我们发现薏米粥对身体的好处远比你想象的要大，而且薏米粥还有抗癌抗癌的功效，你可以为你的孩子和老人做一些.吃饭，我们可以说是全家人的大家庭餐。

　　事不宜迟，让我们快速准备食材，制作美味的玉米薏米粥。

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