豆腐和白菜食谱

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　　豆腐和白菜的面部护理图片高清图简单搭配很有创意，受到了很多人的13岁女孩怎么护理皮肤好好评。

　　不得不说豆腐和白菜也很不错。

　　搭配不仅是一种品味，更是一种绝佳的视觉享受。

　　豆腐和白菜的制作方法有很多种，如豆腐焗白菜、豆腐白菜汤、白菜焗豆腐等。

　　两者结合，不仅嫩滑爽滑，而且营养丰富。

　　长期食用有解毒养颜的功效。

　　下面介绍一些豆腐白菜做法。

　　 1. 白菜炖豆腐 1. 准备一块豆腐，切成小块。

　　一个卷心菜，切。

　　 2. 锅中倒入油，爆香葱花，加入豆腐，将豆腐煎至微黄。

　　 3. 把白菜放进去，淋上少许酱油，然后把一些干辣椒扔进锅里，盖上盖子用小火煮20分钟左右，中间用锅铲轻轻翻动一下。

　　 4. 最后加盐即可上桌。

　　秘诀是不要加水，盖上盖子用小火煮白菜水。

　　二、大白菜炖豆腐的做法 1、大白菜洗净，控湿。

　　 2. 用刀片切大块。

　　 3. 将卷心菜切开备用。

　　 4. 一块老豆腐。

　　 5.豆腐切小块。

　　 6. 胡萝卜切片，葱姜剁碎。

　　 7. 油热后，加入葱姜末，翻炒出香味。

　　 8. 加入胡萝卜片翻炒。

　　 9. 加入白菜翻炒片刻。

　　 10. 加入盐和五香粉继续翻炒至白菜变软。

　　 11. 放入豆腐块，加少量水，中火炖。

　　 12. 剩下少量汤汁后，加入味精和香油，撒上葱花。

　　 3.白菜炒豆腐 1准备原料 2先把白菜冲洗干净沥干水分，把白菜斜切成小块，把叶子撕成小块，再把豆腐切成小块，豆腐就好了不老不嫩；大蒜切片，洋葱末，干辣椒切段。

　　 3 烧热锅，倒入食油，比平时的食油多一点，油热后加入豆腐块（如果是老豆腐，用盐水浸泡10分钟去除豆腥味），等待一分钟然后把它翻过来。

　　 4 煎至两面微黄。

　　 5 锅里放油，加入红葱头、蒜头和干辣椒，炒香。

　　 6 然后倒入白菜梗，加入1克糖，2克盐（让白菜梗入味），翻炒均匀。

　　 7 将卷心菜茎炒至嫩，加入叶子搅拌均匀 8 然后加入炸好的豆腐块，加入15g极鲜酱油和2g盐，翻炒几下。

　　 9 加入味精和鸡精各1克，拌匀即可食用。

　　 10 香喷喷的豆腐就做好了。

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