断食三天能激活干细胞吗（干细胞激活能维持多久）

断食两天可重启免疫系统是真的吗断食两天可重启免疫系统的说法有一定的科学性。南加州大学长寿专家沃尔特·龙戈教授是研究者之一，他表示：“挨饿时，免疫系统会试图节省能量，方法之一就是更换掉不需要的免疫细胞，尤其是那些受损的。”他所在的研究团队发现，每半年断食2~4天就迫使身体进入“生存模式”，耗尽体内储